Internet MOLTO LENTO

Buongiorno, è da circa 2 settimane che internet è lentissimo, i social non li carica , alcune foto o video inviati tramite whatsapp me li scarica dopo tantissimo tempo???
Cosa fare? Perché se la situazione è questa cambierei subito.
Ho già effettuato le vostre prove di spegnimento etc etc…
Resto in attesa di un vostro cordiale riscontro, buona giornata.