Ciao, dipende, potresti trovare utile l'interpretazione di James McAvoy nel film Split di M. Night Shyamalan, dove interpreta uno schizzato al cui interno convivono decine di personalità differenti. Anche se disattivare completamente non penso, a meno di non eseguire una lobotomia permanente, ma questo noi chiaramente non lo vogliamo. Potresti anche semplicemente assumere un atteggiamento di antipatia nei confronti del mondo, in questo modo è come se disattivassi la tua simpatia.
La sim invece non si può disattivare temporaneamente, andrà in sospensione per un massimo di 12 mesi solo qualora il credito venga portato in negativo, dopodiché si riattiverà alla prima ricarica, ma per quanto riguarda una "disattivazione" vera e propria, ripeto, non si può fare.